S E E L E N P F E F F E R

 

M E D I T A T I O N S G R U P P E N

Inhalt:       
Einführung in die Meditationspraxis, Vertrautwerden mit grundlegenden Themen, Erwerb von Werkzeugen für die Alltagsbewältigung, Entwicklung einer fundierten spirituellen Lebenshaltung.

Ziel:           
Stressabbau, körperliche Entspannung und geistige Ruhe. Erlangen von Kraft, Klarheit und Geschick im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens.

Ort:            
Gemeinschaftspraxis.  Wartstr. 5, 8400 Winterthur

Zeit:           
19.30 - 21.00 Uhr

Daten:       
Jeden zweiten Donnerstag

Beginn:     
A) Einsteigergruppe: 24. August 2017              
B) Fortgeschrittenengruppe: 31. August 2017

Kosten:     
Fr. 315.-- für 9 Abende

Leitung:
Hanspeter Ruch, Dr. phil. Fachpsychologe FSP und Psychotherapeut SPV. Die Praxis und Meditation basieren auf dem psychologischen Verständnis und dem spirituellen Wissen des tibetischen Buddhismus.

Auskunft und Anmeldung:
Hanspeter Ruch, Etzbergstr. 19 e, 8405 Winterthur.

Tel. 052/ 232 60 22    www.hpruch.ch

Online Anmeldung